TESTIMONIALS
"Йога с Цвети е едно от най-прекрасните неща, които съм открила за себе си. Всеки час с нея е специален - тя води с внимание и лекота, като успява да превърне всяка сесия, не само физическо предизвикателство, но и дълбоко вътрешно преживяване. Цвети е водач, който те насърчава да се свържеш със себе си, да се отпуснеш и да присъстваш в момента. Часовете й са като мини-пътувания навътре, които те зареждат със спокойствие и хармония. Независимо от денят ми, след практиката винаги се чувствам презаредена, уравновесена и с вътрешен мир.
Цвети съчетава дълбоките си познания по йога с истинска грижа за всеки, който присъства в нейните класове. Чудесно е, че има възможността да води на различни езици- това прави практиките достъпни за хора с различен произход и опит.
Препоръчвам с цялото си сърце на всеки, който търси, не само физическа активност, а истинско духовно израстване и вътрешен баланс."
Мариана
"Tsveti is a truly inspiring yoga instructor whose deep knowledge of the practice shines through in every session. Her classes are more than just physical movement — they are a journey inward, guided with wisdom, intention, and care.
What’s more, she’s able to support her students in French, English, and Bulgarian, making her classes accessible and welcoming to a diverse community. I always leave her classes feeling more connected, calm, and inspired 🙏🏻"
Anfisa
"Йога практиката в Authentic Yoga e изключително преживяване. Практикувеам йога от години, но при практиките в Authentic Yoga усъвършенствах и подобрих техниката си осъзнато."
Милена
"A welcoming and caring environment for all levels. Advices are given in several languages, making it easier for everyone. A truly wonderful experience."
Arnaud
What is "authentic yoga"?
Drawing upon the time-tested methods of hatha yoga, we place a strong emphasis on:
-
Mindful movement - with concentration (dharana) in deep connection with the breath
-
Integrating breathwork (pranayama) and meditation (dyana) into the practice
-
Maximising the beneficial effects of yoga poses (asanas) and ensuring a safe practice through a solid combination of correct alignment, correct sequencing and correct timing
-
Honouring each student's needs with appropriate options and adjustments
Step 1. Register your free member account.
Step 2. Select your class from the weekly Class Schedule or the Class List.
Step 3. Confirm your booking. Pay online or in person, as you prefer.
That's it - enjoy your class!